Notre équipe
Ihssane Sarif
Créatrice et Fondatrice du Studio Yoga et Bien-Être
Bienvenue au Studio Yoga et Bien-Être ! Je suis Ihssane, et j’ai fondé le studio en décembre 2021. Ancienne ingénieure agronome, j’ai découvert ma vocation dans le yoga après une reconversion professionnelle.
Je suis diplômée en Hatha Iyengar (200 heures), Vinyasa Iyengar (30 heures) et Ashtanga Yoga (300 heures) avec Tim Feldmann, Kino MacGregor et Joseph au Miami Life Center. Je suis également étudiante de Sharath Jois à Mysore et une élève régulière de Luke Jordan et d’autres professeurs. Ma formation comprend aussi le yoga prénatal et postnatal (85 heures), le yoga aérien (200 heures), le Yin Yoga (50 heures), ainsi que la thérapie sonore, les pratiques somatiques et le Reiki niveau 1.
Chaque enseignement que j’ai reçu et chaque expérience vécue enrichissent ma pratique et ma manière d’enseigner. Mon approche est holistique et centrée sur le bien-être de chaque individu, que ce soit à travers des pratiques dynamiques ou des techniques de relaxation profonde.
J’ai hâte de partager cette passion avec vous et de vous accompagner dans votre voyage de transformation.
Céline
Céline est une professeure de Pilates passionnée, dédiée à aider ses élèves à améliorer leur bien-être physique et mental. À travers des séances ciblées et adaptées à tous les niveaux, elle guide chacun dans l’optimisation de la posture, la force musculaire et la souplesse. Son approche attentive et personnalisée permet de créer une connexion profonde entre le corps et l’esprit, tout en favorisant un équilibre et une harmonie durables. Céline transmet son amour pour le Pilates avec bienveillance et expertise, rendant chaque cours à la fois stimulant et accessible.
Caroline
Caroline est une professeure de yoga passionnée et polyvalente, spécialisée dans l’enseignement du yoga pour enfants. Avec une approche ludique et bienveillante, elle guide les plus jeunes dans la découverte de leur corps et de leur esprit à travers des pratiques adaptées, favorisant la concentration, la détente et la confiance en soi.
En plus de sa spécialisation en yoga enfant, Carolyne pratique et enseigne également le Hatha Yoga, le Yin Yoga et le Yoga Aérien. À travers ses cours, elle offre une expérience de yoga profonde et accessible à tous.
Evelyne
Evelyn Betoulle est une professeure de sport et de danse, ainsi qu’une éducatrice dédiée, passionnée par l’enseignement et le développement personnel. Avec une expertise riche, elle propose des cours de danse dans divers styles, adaptés à tous les âges et niveaux, aussi bien pour les enfants que pour les adultes. Son approche dynamique et bienveillante permet à chacun de s’épanouir et de progresser dans la pratique de la danse.
Petra
Petra love to explore the flow through traditional yoga asanas, movement, breath, joy, and curiosity at its core. she invites her students to connect within where ease, freedom, and lightness follow. As a designer at heart, she carefully shape each class to link breath with movement, offering constant modifications and variations to suit everyone! Join her on this journey through Ashtanga Vinyasa, Creative Vinyasa, Hatha Yoga, Pilates and Yin.
Virginie
Virginie est une professeure de Iyengar Yoga passionnée et expérimentée, apportant une approche précise et méthodique à chaque pratique. Elle enseigne avec attention et rigueur, en mettant l’accent sur l’alignement parfait du corps et l’utilisation d’accessoires pour soutenir les élèves dans leur progression. Ses cours sont adaptés à tous les niveaux, offrant une expérience enrichissante qui permet de développer à la fois la concentration et la conscience corporelle.